容量大是选购休闲背包时，应认真考虑的重要因素之一。容量大小对背包的实用性影响极大，容量太小，装不了太多的物件，背包就会成为累赘;而容量太大，往往不易扎实，还会影响平衡，不利于外出活动。

　　外出如何选择背包容量?

　　1、当天可来回的外出活动或登山游玩的时候，建议选择容量在30公升以下的休闲背包。

　　2、参加需要过夜的活动或进行3、4天的登山溯溪活动的时候，建议选择容量在40公升左右的背包。

　　3、出差3天以上或进行超过4天的野外活动，建议选择50公升以上的大容量背包。

　　综上所述，外出选择背包容量需要根据实际活动进行选择，这样才能将背包的作用发挥到极致。